什麼是草莓鼻？
草莓鼻常被用來形容鼻子上佈滿黑色或深色小點的狀況，看起來就像草莓表面的籽一樣，因此得名。多數情況下，草莓鼻與黑頭粉刺、毛孔堵塞與油脂堆積有關，不僅影響外觀，也容易讓肌膚看起來油亮、不乾淨。
對不少人來說，草莓鼻是一個長期反覆出現、卻很難處理乾淨的問題，若處理方式不當，反而可能讓毛孔狀況變得更明顯。
草莓鼻是怎麼形成的？
草莓鼻的形成原因因人而異，並不只有一種狀況。以下為常見的幾種類型：
粉刺型草莓鼻
粉刺型草莓鼻主要來自毛孔中堆積的皮脂與老廢角質，當這些堆積物接觸空氣後產生氧化反應，外觀看起來就會呈現黑色小點，也就是俗稱的黑頭粉刺。
毛孔粗大或細小毛髮造成的草莓鼻
當毛孔較為粗大時，凹凸的表面在光線下容易形成陰影，看起來像一點一點的黑色顆粒；另外，鼻部若有細小毛髮（毳毛），也可能讓毛孔看起來偏黑。
色素沉澱型草莓鼻
有些草莓鼻並非來自粉刺堆積，而是毛孔周圍呈現深色，看起來像黑點，但摸起來並不粗糙。
為什麼草莓鼻總是清不乾淨？
草莓鼻反覆出現，往往與毛孔內油脂、角質與髒污未被妥善處理有關。若只處理表面黑點，而忽略毛孔內部的堆積狀況，改善效果通常有限。
透過規律且溫和的毛孔清潔與後續保養，讓毛孔環境維持在穩定狀態，草莓鼻問題才有機會逐步減輕。
草莓鼻的日常改善重點
使用柔軟的清潔用品
卸妝或洗臉時，避免使用粗糙的紙巾或過度摩擦，減少對角質層的刺激，才能讓毛孔狀態更穩定。
留意飲食與作息
營養不均、攝取過多甜食與炸物，或長期熬夜，都可能影響皮脂分泌與肌膚狀態，讓草莓鼻更加明顯。
毛孔深層清潔可獲得的改善
・毛孔內髒污堆積減少，黑點不再那麼明顯
・膚觸變得較平滑細緻，整體看起來更乾淨
・降低毛孔阻塞引起的粉刺問題
・後續保養可以更好被肌膚吸收
草莓鼻並非單一原因造成，也不適合用太刺激的方式處理。從了解成因、建立正確清潔與保養觀念，到選擇合適的毛孔清潔方式，循序調整肌膚狀態，才能讓黑頭粉刺造成的草莓鼻問題逐步獲得改善。
